PESCADO EN TRAMPOLÍN

EJECUCIÓN

Se ejecuta una carrera donde se origina un salto diagonal bajando primero la cabeza colocando el mentón en el pecho para realizar el rollo y terminar de pie.

ACTIVIDAD DIDÁCTICA

Es un movimiento lúdico en parejas para ampliar la técnica de pescado en la gimnasia, se coloca una persona en cubito dorsal elevando las piernas y reteniendo las pierna de su compañero a los lados de su cabeza, la otra persona se ubica con la piernas abiertas al lado de la cabeza de su compañero sujetando las piernas de este, realizando el movimiento que se muestra en la figura.

Se ubica un obstáculo el cual se comienza realizando un salto con giro como se evidencia  en la imagen abajo relacionada.